女性经期护理 中医揭秘按一处摆脱女人病(2)

洞内位洗浴更为严重经期消化不良

经期很多未婚朋友显现消化不良的疑问，经期消化不良的原因有很多，洗浴以下4个洞内位可以更为严重经期消化不良。

面对每月来一次的迟于，未婚不只有烦恼、胸闷、黄疸、恶心等病病，还有些人因消化不良一直跑马桶。药剂师说明，经期消化不良与明目功能性虚弱有关，病病一般而言就会随着经期之前而授予更为严重，若未婚朋友对新春生理期就拉肚子感到不堪其扰，平常不妨多做洞内位洗浴，以增强明目功能性、促进气循环系统、代谢的水，才能更为严重经期消化不良。

肝大肠脾代谢嗜睡 未婚经期不易腹写到

未婚迟于期间常就会显现大便次数增多、便质软或消化不良的具体情况，主要与脾、大肠、肝三脏腑功能性嗜睡有关。药剂师说明，迟于期间，未婚气往下跑集中于子宫，不仅容不易随之而来消化不良、头晕等舒服病病，气循环系统变差也就会影响肺脏功能性，身体的水不就会顺利透过脾、大肠和肝的平衡而代谢，遭受毒素湿气蓄积随之而来消化不良。

若迟于前或期间常吃掉麦芽糖、西瓜、瓜果类等冰冷食物，寒气不易冷凝子宫，也就会伤及肺脏功能性，随之而来消化不良和痛经。

此外，中医学认为“肝木克脾土”，若压力大、思虑多、情志精神分裂病、自律神经嗜睡，肝经不就会授予疏通，也就会连带影响脾经功能性，随之而来经期消化不良的病病。

药剂师说明，若要优化经期消化不良的具体情况，可以健脾明目的药物调理体质，也能常吃掉天马冬瓜、四君子冬瓜等药膳，或透过洞内位洗浴以达保健之效。

1. 足三里洞内

走大肠经，可同时优化消化不良和消化不良等肺脏舒服病病。毗邻膝盖下蚀外侧凹陷处上方3寸。

2. 三阴交洞内

是脾、肝、大肠三条表里交汇的洞内位，毗邻右脚内踝尖上3寸，胫骨外侧蚀后方，可促进气循环系统，更为严重痔疮和消化不良。

3. 公孙洞内

走脾经，毗邻足外侧蚀第一跖骨基前端的前上方，可安胎、更为严重黄疸消化不良。

4. 太白洞内

属于健脾要洞内，毗邻足外侧蚀，第一跖骨腿部后上方赤大黄际凹陷处，可更为严重消化不良、腹涨、消化不良等。

子宫内膜异位 按压太冲等洞内位明目

至于一小未婚因子宫内膜异位病所随之而来的经期消化不良，中医学认为是因气不循原有走廊、毒素痰湿所随之而来的化脓病，药物调理以活血化化脓和明目为应当，平常则可洗浴上述的三阴交洞内、太冲洞内和公孙洞内，优化消化不良的病病。