痛经是什么引起的 有解决的方法吗

　　现在，愈来愈多的女性都遭到痛经的折磨，而且很多女性都不了解痛经，都以为痛经是很正常的1件事来的。那末，痛经是甚么引发的？有解决的方法吗？

　　其实引发痛经的缘由是有很多种的，例如： 1、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 2、子宫内膜和月经血中前列腺素（PG）含量升高，前列腺素E2（PGE2）有作用于子宫肌纤维使之收缩引发痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。 3、子宫的过度收缩。

　　而解决痛经的方法是有很多的，例如： 1、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。 2、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适当煎煮后服用，逐日1剂，早晚服。 3、推拿法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下推拿60～100次，再从左至右推拿60～100次，最后转圆推拿60次，以局部皮肤红润为好，逐日早晚各1次。 4、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。逐日1次。 5、针灸法：痛经前或发作时是针刺的比较好时机。选穴以脾经为主，血海、地机、3阴交，留针1小时。逐日1次，1～3次可止痛。连治3个月经周期可康复。