如何预防外阴瘙痒发生

　　我们大家都知道，女性在平时由于各种缘由，容易产生1些妇科病，例如外阴瘙痒的问题，我们要想阔别外阴瘙痒这类疾病，就1定要做好相干的预防工作，下面就为大家介绍1下女性应当如何预防外阴瘙痒的产生，让我们1起来看1下吧!

　　外阴瘙痒，专家教你在4个方面进行预防

　　衣：亵服和内裤要保持清洁，亵服应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。

　　食：注意调剂胃肠功能，以平淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;忌讳烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。

　　住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物资容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。

　　行：皮肤敏感者不但应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜太高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更加干燥而易于瘙痒，另外，产生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞产生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，构成恶性循环。

　　偏方医治方法

　　1、可取来茯苓和苍术各15克，分别用水煎两次，然后混合在1起。每天1剂，分上午和下午各服1次。7至10剂为1个疗程。此方止痒的效果非常好，适用于有炎症的人，和分泌物太多引发的外阴瘙痒患者。1般用4剂就会减轻瘙痒，1个疗程康复。比较好能同时配合外洗方。

　　2、取来60克猪肝切成片，30克马鞭草切段片。加入适当的水将其拌匀，再蒸30分钟即可。然后食猪肝喝汤，1次性吃完，可治外阴瘙痒。

　　3、取来黄柏、百部和苦参各10克，蛇床子30克。用水煎两次，然后混合在1起，取1000毫升混合液倒入盆中，再加进15毫升烧酒。患者坐在盆上先熏后洗30分钟左右。每天洗1次，1般用35剂便会面效。

　　4、取适当的食醋，制成25—50%的稀释液，用来冲洗阴道。再用70%的食醋棉球塞入阴道。每天用1次，可治外阴瘙痒。

　　上面的文章就是为我们大家介绍的外阴瘙痒的1些具体的预防措施，我们大家1定不要忽视这些知识，另外在生活中要注意保持亵服内裤清洁，可以有效下降得外阴瘙痒的几率，这1点，希望广大女性朋友都可以做到。